わたしの幸せへの第一歩

意識して幸せになろうと思っています。
わたしの未来はわたしが決めるものですから。


そのために必要なことは、『今、幸せだと感じること』だそうです。
もし、どうしてもそれが出来ないときは、
これまでの人生で幸せだったときのことを数えていくことが効果的だそうです。



引き寄せの法則関連の本にこういったことは、たくさん書かれてます。


胡散臭い！怪しい！って思うかもしれませんが、
幸せだと思ったり、幸せを数えることにはお金も掛からないし、
時間が掛かってるとしても、とても良い時間だと思いません？



わたしは、無意識だとついつい何かの心配をしてしまいます。
なので、意識的に幸せについて考えるようにしてます。



これが幸せになる第一歩だと真剣に思ってます！
朝、起きたときに幸せなことに焦点を合わせます。
夜、寝るときに今日の幸せだったことに感謝します。


やってみると、とっても幸せですよ！